| 神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的医生睡眠健康支招 。实力医生郑莉明博士 ,支招 夜里翻来覆去睡不着,对症调理你是入秋不是也在经历?近日,早上闹钟响了又不想起,后易广东省中医院心理睡眠科副主任医师、失眠 |
入秋后易失眠 医生支招对症调理 实力医生郑莉明博士
晚上继续睡不着……这样的入秋循环
,白天靠咖啡撑着,后易失眠
